Недавние исследования в области неврологии показали, что определяющие факторы
быстрого старения мозга включают определенные категории людей. Отсутствие
социальной поддержки и работа по ночам оказывают отрицательное влияние
на здоровье мозга и приводят к ускоренному старению, сообщает
HuffPost.
Ученые отмечают, что одиночество и изоляция социально связаны с повышенным
риском психологических и неврологических проблем. Исследования показывают,
что при длительной изоляции, развитие патологических изменений в мозге
может ускориться. С другой стороны, работа по ночам может нарушить
естественный циркадный ритм и слишком большая нагрузка может
привести к риску развития неврологических заболеваний.
Еще одним фактором, который может привести к быстрому старению мозга,
является игнорирование скачков артериального давления. Высокое кровяное
давление может увеличить риск развития деменции и старческого слабоумия.
Регулярный контроль кровяного давления и профилактические меры очень
важны для сохранения здоровья мозга.
Неврологи также подчеркивают, что нежелание учиться чему-либо новому
также может негативно сказаться на мозговой активности и здоровье
мозга. Учение и приобретение новых навыков способствуют увеличению
когнитивных резервов, что помогает в снижении риска развития
различных неврологических заболеваний, таких как деменция.
